chống đẩy Tiếng Anh là gì

VIETNAMESE

chống đẩy

hít đất

ENGLISH

push-up

  

VERB

/pʊʃ ʌp/

Chống đẩy hay hít đất là một bài tập thể dục thông thường được thực hiện bằng cách nâng cao và hạ thấp cơ thể trong tư thế nằm sấp bằng cách sử dụng cánh tay.

Ví dụ

1.

Động tác chống đẩy là 1 động tác khó với con gái.

Push-ups are a difficult move for females to perform.

2.

Chống đẩy là bài tập tăng cường sức mạnh cho cánh tay và cơ ngực.

Push-ups are exercises to strengthen your arms and chest muscles.

Ghi chú

Để nói về chống đẩy như một Verb (động từ), bạn có thể dùng: to do a push up

Ví dụ:

Anh ta có thể hít đất 25 cái liên tục.

--> He can do 25 push-ups in a row.

Cùng DOL tìm hiểu thêm một số bài tập trong phòng gym khác nhé:

• Squat: ngồi xổm

• Sit-up: gập bụng

• Stretch: giãn cơ

• Push press: đứng đẩy tạ tập cơ vai

• Side planks: Plank nghiêng (Plank là tên gọi một động tác tập cơ bụng)