VIETNAMESE

người ăn chay trường

Người ăn chay lâu dài

ENGLISH

vegan

  
NOUN

/ˈviɡən/

lifelong vegan, lifelong vegetarian

Người ăn chay trường là người không ăn thịt và chỉ ăn các loại thực phẩm từ rau, củ, quả và đậu hạt suốt cuộc đời của họ.

Ví dụ

1.

Tôi là một người ăn chay trường và không ăn thịt.

I am a vegan and don't eat meat.

2.

Nhiều người ăn chay trường tuân theo chế độ ăn uống chỉ thực vật và không có trứng hoặc sữa.

Many vegans follow a plant-based diet with no eggs or milk.

Ghi chú

Ăn Chay không chỉ đơn giản là kiêng thịt mà có nhiều hình thức ăn chay khác nhau. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! - Ăn chay thuần (vegan): kiêng tất cả các loại hình từ động vật đến trứng,sữa, bánh, ngũ vị tân (hành, hẹ, tỏi, kiệu, nén). - Ăn chay có trứng và sữa (Lacto-Ovo Vegetarians): ăn được trứng và sữa công nghiệp. - Ăn chay có sữa (Lacto Vegetarians): không ăn trứng nhưng có thể uống sữa. - Ăn chay có trứng (Ovo Vegetarians): không uống sữa nhưng ăn được trứng công nghiệp. - Ăn chay bán phần (Partime Vegetarians hay Flexitarians): hạn chế ăn thịt động vật và được ăn các sản phẩm từ công nghiệp.