VIETNAMESE
lắc vòng
tập lắc vòng
ENGLISH
play with a hoop
NOUN
/pleɪ wɪð ə hup/
shake a hoop
Lắc vòng là bài tập rất tốt cho sức khỏe, nó giúp giảm đau lưng rất hiệu quả cho người làm văn phòng hoặc người thường xuyên làm việc với máy tính.
Ví dụ
1.
Cô gái nào lắc vòng được lâu nhất thì sẽ thắng giải này.
The girl who can play with the hoop for the longest wins the prize.
2.
Lắc vòng là cách tốt để giảm mỡ vùng eo của bạn.
Playing with the hoop is a good way to burn the fat in your waist area.
Ghi chú
Chúng ta cùng học một số cụm từ trong tiếng Anh để chỉ một số động tác thể dục nha!
- do push-ups (chống đẩy)
- do pull-ups (hít xà)
- plank (chống khuỷu tay)
- squat (ngồi xổm)
- do sit-up (gập bụng)
- play with a hoop (lắc vòng)